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Possivelmente, hoje você vive sozinho, tanto no trabalho como nas suas noites… ou pode ser que você viva com a galera e, mesmo assim, sente-se sozinho(a). Neste artigo vou dar dicas de como evitar a solidão.
Você trabalha fazendo desenhos realistas? Está recebendo mais encomendas? O desenho já se tornou seu principal meio de ganhar a vida?
Talvez, nessa fase, você pode perceber que passa longos períodos isolado. Nesse contexto, quando se dedica a uma obra, o artista perde a noção do tempo e a sensação de solidão pode aparecer.
Porém, para alguns, esse nível de introspecção pode ser um pouco assustador.
Especialmente para quem mora sozinho ou era acostumado a trabalhar em equipes agitadas.
Contudo, é preciso ficar tranquilo. Afinal, sentir-se só não é uma fraqueza. Todos precisam de convívio social e alguns percebem essa ausência mais intensamente.
Para não cair na solidão, existem estratégias simples e bem eficazes que vão ajudá-lo. Vamos juntos encontrar soluções😃!
O que pode estar acontecendo? Por que a solidão?
Para se dedicar ao desenho é preciso ter um local calmo, que ninguém atrapalhe.
Muitas vezes, esse espaço é dentro de casa. Dessa forma, se o profissional mora sozinho, pode passar vários dias sem ter contato com outra pessoa…
Além disso, desenhistas costumam se orgulhar de trabalhos bem executados.
Porém, nem sempre a autoestima é valorizada da mesma forma.
Grandes gênios do mundo artístico realizaram obras marcantes, ao mesmo tempo em que enfrentaram dramas na vida pessoal…
É o caso, por exemplo, do pintor Vincent Van Gogh, que era depressivo e tinha alucinações.
Reunido a isso, vem a grande quantidade de trabalho.
Se a pessoa não tiver cautela e demais fatores de consciência, pode acabar se isolando socialmente…
O sentimento de solidão chega como consequência disso. Óbvio, é preciso ficar atento para não permitir que isso aconteça com você!
Ressalto que isso acontece com qualquer negócio da sua vida, não somente para artistas. Precisamos de convívio social.
Consequências do isolamento
De fato, o artista precisará se afastar para realizar o trabalho, quanto mais foco ele conseguir colocar, melhor sairá o resultado do desenho.
Então, não há nenhum problema em se afastar… pode se tornar um problema quando isso ser frequente.
Muitas vezes, o desenhista acaba passando o dia todo sem falar com ninguém…
Há pessoas que lidam bem com o fato de ficarem quietas, gostam de solitude (bem diferente de solidão). Porém, existem as que passam a ter um sentimento de vazio, de tédio e há casos até de depressão.
Com o tempo, esse sentimento afeta o trabalho. Consequentemente, o profissional acaba se sentindo desmotivado e tende à procrastinação.
Dessa forma, o isolamento torna-se prejudicial para a vida toda e, por isso, merece atenção.
É importante mudar a rotina de vida, antes que o sentimento de solidão apareça. O desenhista tem que aprender a equilibrar a vida pessoal e profissional.
Dicas para espantar a solidão
Mesmo que você precise focar no trabalho e ficar sozinho um pouco, não permita que a solidão o afete. Veja algumas dicas do que fazer para se sentir melhor e trabalhar bem!
Integre uma comunidade – Como evitar a solidão
Procure se relacionar com outros desenhistas na internet. Compartilhe referências e promova encontros ao vivo (é importante estar presencialmente com pessoas que gostam da mesma atividade).
Não se esqueça de trocar o número de WhatsApp com colegas, para que possa interagir.
Além disso, faça cursos para aprimorar suas técnicas de desenho. Dessa forma, passará a se relacionar com pessoas que têm interesses em comum.
Divulgue seu trabalho
Interaja mais com seus clientes e admiradores. Sempre esteja à disposição para esclarecer dúvidas e contar mais sobre o universo do desenho.
Caso pergunte, fale sobre o seu processo criativo e os materiais utilizados. Tudo isso ajudará a ter uma boa e longa conversa, o que pode diminuir o sentimento de solidão.
Exponha desenhos que já realizou, tenha uma pasta de portfólio e também uma galeria de trabalhos na internet.
Você pode organizar seu próprio site ou utilizar redes sociais como o Instagram ou Facebook. Assim, irá interagir com outra pessoa.
Aproveite a flexibilidade – Como evitar a solidão
Ao mesmo tempo, pessoas que trabalham em casa, em que não convive mais com colegas de trabalho, tem maior flexibilidade para dar atenção à família e aos amigos que você quiser.
Participar mais da rotina dos filhos e da organização da casa pode trazer ganhos para o relacionamento e mais felicidade para todos!
Por outro lado, isso não pode se confundir com disponibilidade em tempo integral. É importante estabelecer organização para que se mantenha produtivo.
Cuide da sua saúde
A saúde do corpo também interfere no equilíbrio da mente. Por isso, é importante incluir na sua rotina:
- atividades ao ar livre, musculação;
- Esportes coletivos;
- Natação;
- Dança…
Enfim, escolha a modalidade que melhor atende ao seu perfil. O importante é combater o sedentarismo e ocupar a mente com atividades diferentes além do trabalho!
Animal de estimação – Dicas de como evitar a solidão
Se você gosta de animais, ter um animal de estimação em casa pode ser uma boa escolha. Os cães e gatos fazem companhia, interagem e deixam qualquer casa feliz.
Além disso, você vai criar uma nova rotina de vida, pois terá que cuidar do pet.
Brincar com o gatinho ou passear com o cachorro pode transformar a sua vida. O que acha?
Faça algo diferente
O que você gosta de fazer além de desenhar?
Assistir a filmes? Cantar? Identifique uma atividade diferente, que não tenha nenhuma ligação com o trabalho.
Se for fã de cinema, assista pelo menos um filme por semana.
Já se gostar de cantar, procure por aulas de canto.
Se preferir teatro, estude também!
A intenção é interagir com pessoas diferentes e se distrair, para espantar a solidão!
Esteja aberto para conviver – Como evitar a solidão
O ser humano precisa de convívio social!
Ter isso em mente torna-se ainda mais importante quando desenvolve um trabalho autoral e mais introspectivo. Desenhistas profissionais podem se beneficiar de ótimos relacionamentos.
Os alunos do Curso de Desenhos Realistas do professor Charles Laveso, por exemplo, participam de uma comunidade. O intuito é focar na cooperação mútua e na troca de experiências.
Não pegue mais trabalho do que pode
A melhor dica de como evitar a solidão ao meu ver é essa, desenho não é algo que pode ser feito de qualquer forma e algumas pessoas não entendem isso.
Dizer “não” nem sempre é simples. Porém, se você não limitar a quantidade de trabalho, acabará não tendo tempo para mais nada.
Dessa forma, é muito importante aprender a dizer não. Veja dicas para fazer isso.
Quem você quer ser no mundo?
É uma pergunta interessante a se fazer… pode ser que, por mais que você não gostaria, você precisará afastar-se de pessoas que você gosta para conquistar o que quer.
São muitos poucos exemplos – se tem – de pessoas que tiverem suas vidas com grandes resultados ou resultados acima da média fazendo de forma equilibrada…
Mas não acredito muito em sorte, então prefiro fazer um pouco a mais sempre!
Vida equilibrada é muito bom, é uma decisão que não cabe a mim, você irá fazer a sua… 🙂
Conclusão
A melhor maneira de evitar a solidão é estar em contato com pessoas, de preferência, conhecendo todas as semanas de 1 a 3 pessoas novas!
O isolamento faz parte de algumas profissões, inclusive do artista, não há nada de errado, o errado é o excesso.
Gostou das dicas de como evitar a solidão? Compartilhe!
