
Como conter a ansiedade na prática frequente do desenho realista
menos de 1 minuto Você já se sentiu ansioso enquanto desenha? Aquele sentimento de inquietação, fadiga, um leve desespero que pode tirá-lo do foco? A ansiedade pode afetar até mesmo quando a pessoa faz o que gosta. A atividade, que deveria ser prazerosa e relaxante, pode se tornar desagradável. É preciso fazer algo para mudar isso. Afinal, forçar e tentar fazer o desenho de qualquer forma pode ser ainda pior. Logo, a frustração e a angústia podem piorar. Por isso, é preciso identificar o Leia mais→